Gehirnwellen / Hirnwellen (Brainwaves)
Hier erfährst Du alles zu Gehirnwellen – auch Brainwaves, wie Dein Gehirn bei verschiedenen Bewusstseinszuständen schwingt und welche Wellenformen es gibt. Entdecke wie Du BrainSpa für Dich nutzen kannst, um zu entspannen, Stress abzubauen, besser einschlafen zu können oder zur Leistungssteigerung.
Unser Gehirn ist komplex und schwingt mit einer Vielzahl unterschiedlicher Hirnwellen. Je nach Verfassungszustand ändern sich die dominanten Gehirnwellen entsprechend. Durch eine EEG-Messung mit einem Elektroenzephalogram Gerät können die Gehirnwellen direkt gemessen und der aktuelle Bewusstseinszustand festgestellt werden. Bist Du zum Beispiel gestresst, dann schwingt Dein Gehirn hauptsächlich mit mittleren bis hohen Betawellen. Bist Du entspannt, dann schwingt Dein Gehirn mehr mit Alphawellen.
Die Einteilung der Gehirnwellen wird in verschiedene Bewusstseinszustände unterteilt. Erfahre mehr: